V súčasnosti majú osoby so zdravotným postihnutím čoraz viac opatrení, ktoré im umožňujú pomerne samostatný a pohodlný život. Týka sa to mnohých oblastí, vrátane tých základných, ako je udržiavanie osobnej hygieny. Na verejných miestach sa stále častejšie objavujú kúpeľne prispôsobené pre osoby na invalidných vozíkoch. Vďaka tomu môžu využívať toaletu alebo kúpeľňu bez nutnosti žiadať o pomoc. Ak máte v rodine osoby so zdravotným postihnutím, je dobré už vo fáze plánovania kúpeľne alebo toalety zohľadniť potreby všetkých obyvateľov. Zariadenia prispôsobené potrebám osôb s rôznymi dysfunkciami môžu byť voľne využívané aj osobami bez zdravotného postihnutia, čo nefunguje vždy opačne. Treba tiež pamätať na to, že s vekom sa znižuje fyzická zdatnosť, preto je dobré pri navrhovaní kúpeľne na dlhú dobu vziať do úvahy skutočnosť, že skôr či neskôr ju budú používať staršie osoby.
Kúpeľňa bez bariér
Starostlivosť o čistotu tela a vlasov je jednou z potrieb každého človeka, okrem obdobia detstva väčšina z nás to chce robiť samostatne. Bohužiaľ, osoby so zdravotným postihnutím musia často napriek najlepším úmyslom žiadať o pomoc počas kúpania, umývania vlasov alebo používania toalety. Mnoho osôb s dysfunkciami je dostatočne zdatných na to, aby si poradili samostatne, pokiaľ im poskytneme vhodné podmienky. Správne usporiadaná kúpeľňa a dobre zvolené zariadenia sú základom pre zabezpečenie samostatnosti v kúpeľni. Po prvé, treba pamätať na to, aby bolo v kúpeľni alebo toalete dostatok miesta na napríklad pohodlné manévrovanie invalidným vozíkom. Optimálna veľkosť manévrovacieho priestoru pre vozík je 150 x 150 cm. Treba zabezpečiť ľahký prístup k umývadlu, wc alebo bidetu. Nemalo by sa tam ukladať príliš veľa nábytku ani ďalších košov na prádlo a pod. Taktiež je dobré vynechať koberec pri toalete či vani, tento ozdobný prvok môže zablokovať kolesá vozíka alebo vytvoriť nebezpečenstvo potknutia a pádu. Vzhľadom na potrebu uľahčenia vstupu do kúpeľne alebo toalety treba vynechať prahy v týchto miestnostiach a osadiť dvere s šírkou najmenej 90 cm, s kľučkou na pohodlnom mieste.
Vaňa alebo sprcha?
Musíme si vybrať medzi pohodlím a funkčnosťou. Nelej nezapekliteľným riešením je kabína typu walk-in s rozmermi najmenej 100 x 100 cm. Výberom sprchových dverí sa oplatí rozhodnúť pre také, ktoré sa dajú široko roztiahnuť alebo namiesto dverí použiť sprchový záves. Rozhodnutie o poloblížke môže byť tiež ideálnym riešením, ktoré umožní pohodlné vmiestnenie vozíka pod sprchu. Pre bezpečnosť v sprchovej zóne je potrebné inštalovať pohodlné zábradlia, ktoré umožňujú presun z vozíka na sedadlo v sprche alebo umožnia pohodlné držanie pri státí pod tryskáčom. Staršie a zdravotne postihnuté osoby sa budú cítiť bezpečnejšie pri sedení počas používania sprchy. Špeciálne pre nich je možné nainštalovať sedadlo na stenu, ktoré je sklopné, keď sa nepoužíva, je možné aj vložiť špeciálnu stoličku. Zariadenia určené do sprchy sú vyrobené z odolných materiálov s jemným povrchom. Môžete si vybrať stoličku s opierkami na ruky alebo bez nich.
V prípade, že v kúpeľni je vaňa a nie je možnosť zriadiť sprchovú zónu, dobrým riešením sú sedadlá namontované na vani. Sedieci na nich môžu pohodlne využívať sprchu. Jedinou požiadavkou je nainštalovanie sedadla v blízkosti sprchovej batérie. Pri zariaďovaní kúpacej zóny je potrebné zabezpečiť, aby sa minimalizovala možnosť pošmyknutia. Pod sprchou sa osvedčia ryhované povrchy a gumové koberčeky položené na dne vane alebo pod sprchou.
Pohodlie na toalete
Výklopné zariadenia namiesto štandardných stojacích bidetov a toaliet sú vynikajúcim nápadom na uľahčenie používania toalety osobám so zdravotným postihnutím. Vďaka umiestneniu vo vhodnej výške budú môcť samostatne prísť alebo pristúpiť na vhodné miesto a postarať sa o hygienu intímnych miest. Ak nie je možné inštalovať misku vo vhodnej výške, je dobré sa zásobiť s pohodlnými nadstavcami na zvýšenie klasických misiek. Bezpečnosť používania zabezpečia zábradlia pripevnené vedľa alebo odklápacie. Je tiež dôležité zvážiť montáž špeciálnej toalety určenej pre zdravotne postihnutých. Špeciálne misy s otvorenou prednou časťou sa čoraz viac objavujú v sortimente sanitárnych produktov. Pri inštalácii toaletnej misy a bidetu je potrebné ich odsunúť od steny na vzdialenosť najmenej 70 cm, čo umožní pohodlné umiestnenie vozíka. To umožní osobe so zdravotným postihnutím pohodlne používať toaletu bez nutnosti požiadania o pomoc. Rovnaké požiadavky sa uplatňujú pri inštalácii bidetu. Bidet nainštalovaný na podomietkovom stojane umožní pohodlné umytie intímnych častí alebo nôh. Bezpochyby je to pohodlnejšie ako používanie sprchovej hadice.
Pohodlné umývadlá a vodovodné batérie
Umývanie rúk je jednou zo základných hygienických činností vykonávaných mnohokrát denne. Preto pri zariaďovaní kúpeľne pre starších alebo zdravotne postihnutých by ste mali zohľadniť ich pohodlie a bezpečnosť. Prvým prvkom je výber správneho umývadla. Niektoré firmy vyrábajúce kúpeľňovú keramiku majú vo svojom sortimente umývadlá so špeciálne profilovaným predkom umožňujúcim pohodlné prichádzanie vozíkom a umývanie rúk bez nutnosti vstávať. Plochý povrch navyše umožňuje pohodlné opretie lakťov, čo poskytuje ďalšiu stabilizáciu. Optimum výška, na ktorej by sa malo umývadlo namontovať, je 80 cm. Bezpečnosť pre samostatne sa pohybujúce osoby so zdravotným postihnutím zaistia držiaky a zábradlia pripevnené v bezprostrednej blízkosti umývadiel. Lepšie sa osvedčia umývadlá visiace, bez piedestalov, poskytujú dostatočný priestor na nohy. Druhým prvkom uľahčujúcim použitie kúpeľne sú správne zvolené vodovodné batérie. Pre osoby so zníženou manuálnou zdatnosťou v dôsledku veku alebo choroby boli vytvorené batérie s pohodlne predĺženými rukoväťami a predĺženými výpustami. Pre starších a zdravotne postihnutých ľudí budú vhodné aj bezdotykové batérie, ktoré sa automaticky aktivujú pomocou fotobunky. Dobrým riešením môžu byť aj takzvané lekárske batérie, pri ktorých je možné regulovať prúd a teplotu vody aj pomocou lakťa.
V kúpeľni nemôžete zabudnúť na detaily uľahčujúce starostlivosť o seba, ako sú kúpeľňové zrkadlá. Zavesené v správnej výške, sklopné zrkadlá umožnia pohodlné učesanie alebo líčenie.
Zariadenie kúpeľne pre osobu so zdravotným postihnutím dnes nie je nič ťažké. Väčšina produktov potrebných na jej vybavenie sa dá kúpiť v obchodoch s kúpeľňovým vybavením, rovnako v kamenných predajniach, ako aj online.